夫婦仲の修復・・・
これは何百年も続いてきた
戦いである。
男と女は常にわかりあおうとしつつも、
お互いを受け入れない。
そして、不倫や浮気、離婚したり
泥沼の戦いを繰り広げる。
歴史の有名人たちは
結婚や夫婦に関して
名言を残している。
「結婚は墓場である」
「若くて妻帯、我が身の災難」
「あなたがもし、孤独を恐れているのならば
結婚は断念したほうがよい」
「結婚・・・いかなる羅針盤も、かつて
航路も発見したことがない荒波」
いろいろなことが
天才と言われている人たちが
言葉として残している。
迷惑な話である。
結婚ほど、自信を成長させ
幸福を与えてくれ、楽しく最高な場所はないのに。
彼らはそういった家庭を
作ることができなかったのであろう。
しかし・・・
もし、そういった家庭が作れると
信じるのであれば、夫婦仲は修復したも
同然なんです。
もちろん、それはパートナーを変えたり
環境を変えることではありません。
そうではなく、
自分自身を変えるんです。
それができれば
あなたは誰と結婚しようと
離婚しようと、必ず幸せな家庭を
作ることはできます。
もちろん、今のパートナーとも可能。
じゃーどうすればいいのか？
それが、自分の思い込みを
見つけるということ。
あなたの思い込みが原因で
相手を責めたり自分を責めたり
している可能性が非常に高いです。
それをしている限り
あなたは不幸だし、あなたと
一緒になった人も不幸になります。
あなたは自分のことを
「正しい」と思ったことはありますか？
そして、相手のことを
「間違っている」と感じたことはありますか？
この「正しい」とか「間違っている」と
感じることが思い込みなんです。
この思い込みが原因で
あなたが「正しい」と信じていることが
あったとします。
それとは違う意見を相手が
言ったり、態度をしたとしましょう。
そうなったときにあ
あなたの「正しい」センサーが働いて
うわ、間違ったこと言ってるわ～と
感じます。
そして、あなたは無意識のうちに
相手の意見が間違っているという
言葉を言ったり態度をしたりしてしまうんです。
その言葉を聞いたり態度を見た相手は
自分の意見が認められていないとか
否定されているように感じます。
それで、腹を立てるんです。
あなたも相手の意見や態度で
腹を立てたことはありませんか？
それは、相手の思い込みによって
あなたの感情が悪くなっているんです。
まず、ここの気付いてください。
この思い込みをなくしていくと
あなたの感情が悪くなることはありません。
あなたの感情が悪くならないと
相手も気分が良いです。
それが毎日続くと居心地が良いとか、
一緒にいたいと感じます。
それが夫婦仲を修復させるコツ。
大事なのでもう一度言いますが
あなたが持っている思い込みに気付くこと。
そしてその思い込みを取り去ることが
夫婦仲を修復させるために最も有効です。
