「芸能&教育」のおもしろ情報&裏世界

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「なるほど糖尿コラム」の記事一覧

つらい食事制限や運動不要の後藤式糖尿病改善法!糖尿病をこの教材で改善できてしまう!

糖尿病になると、 難しい話は抜きにして、 死亡率が高くなります。 糖尿病の原因で思いつくのは、 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足などです。 どれも一般論としては正解です。 でも、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足の人が みんな糖尿 […]

糖尿予備軍から脱却するには?

「知る」と「知らない」では人生のクォリティに大きな差がつく、 読んで効く情報をお届けします。 その前に、先回の復習を少ししてみましょう。 健康診断で 「糖尿病のケがありますね」と指摘される人、多いですよね。 そんなときは […]

糖尿予備軍ってどういう人?

糖尿病を発症する危険性が高い人のことを 「糖尿病予備軍」あるいは「境界型糖尿病」と呼びます。 会社の集団検診なんかの後に 「糖尿病のケがありますね」 なんて指摘される状態です。 具体的には、空腹時血糖値が110mg/dl […]

ストレスと糖尿病の関係とは!?

糖尿病の原因としては、 食べ過ぎや、飲み過ぎ、運動不足、遺伝など、 色々なことが言われていますね。 でも、実は最近もう一つとっても、 重大な原因で糖尿病になってしまう人が急増しています。 それは何だと思いますか? それは […]

痩せてくるのは、糖尿危険信号!

その痩せ方が、大問題!? 「おっ!痩せてる(喜)」 「この前より、2キロも減ったな~(嬉)」 「何だか体が軽くなったような気がするな~(笑)」 痩せた。 減った。 軽くなった。 ん~、とってもいい響きですよね。 ダイエッ […]

低血糖ってどんなもの?

「糖を摂り過ぎると糖尿病になる」 これはよく言われていることですねぇ~ 糖を過剰摂取することが健康によくないことは周知の事実です。 でも、 「糖が少なすぎても体にはよくない!」と言えるのです。 そう、糖が足りない状態であ […]

糖尿病のお薬を徹底解説!

どんなお薬があるの? 糖尿病の治療の2大柱は、なんと言っても「食事療法」と「運動療法」 この2つ、簡単なようでいて、とっても難しいですよね。 そもそも、2型糖尿病になる方は、 この2つが出来ていないから。 今回は薬につい […]

糖尿病といびきのビックリな関係!

いびきって誰でもかくような気がするものですが、かかない人も いるんですよね。 あなたやあなたのご家族、お友達でいびきをかく人はいますか? いびきと糖尿病には、 実は 深~い関係があるんですよ。 今回はその辺りを、ご一緒に […]

糖尿病はやっぱり遺伝?

糖尿の遺伝子発見?? 日本人は欧米人ほど太ってないよなあ・・・ なのに、なぜ糖尿病の人が多いのだろうか・・・ そんな風に、思ったことありませんか? 太っているから糖尿病になりやすいのか? 糖尿病になるから太るのか? 太っ […]

糖尿病と性格って関係あるの?

病は気から-これ本当!? 昔から、「病は気から」と言われますが、 糖尿病も、気持ちや性格との関係は深いようです。 その最たるものはストレス。 この場合、血糖値が高くなる理由は、 体や心にストレスがかかると、 血糖値を上げ […]

糖尿病と血管のふか~い関係とは!?

糖尿病は血管病!? 「人は血管とともに老いる」と提言したのは、 近代医学の礎を築いたウィリアム・オスラー博士でした。 それから1世紀半。 ようやく最近、血管の健康について語られるようになりました。 ところで我らを悩ます糖 […]