仮面夫婦からの修復って
かなり大変だと思います。
なぜなら、そうなるまで
放置していたということですからね。
それを、修復しようと
いうのですから、
生半可なやり方では
うまくいきません。
書籍や、雑誌などで
書かれているようなやり方では
難しいでしょう。
ただし、あなたが本気で仮面夫婦の状態から
修復したいと思うのであれば、それは可能です。
そのためには、
あなたの人生そのものが
変わるかもしれません。
その覚悟があれば
この先をご覧ください。
さて、それでは
あなたの人生を変えてしまうような
お話をお届けしますね。
まず、人間と言うものは
沢山の枠を持って生きています。
その枠というものが「常識」のこと。
この常識の元で
何が正しいのか？、何が間違っているのか？
という判断をしています。
ですので、あなたの周りの人や
自分が間違ったことをしてしまった場合、
自分を責めたり、相手を責めたりします。
また、何か出来事が起きた場合に、
原因を探します。
原因を探すという行為をすれば、
その原因が自分や相手や社会などに
なる場合が多くなります。
ですので、この「常識」である「枠」に
気付くことと、原因を探す行為を
やめなければなりません。
ただし、この行為はこれまで
ずっとやってきたことであり、
既に「習慣」になっています。
そのため、その習慣を断ち切るのは
簡単ではありません。
ですが、その習慣を断ち切る方法はあります。
それが、
「出来事の原因ではなく、
すばらしい点を探すこと」
になります。
何か出来事が起こったり
気分が悪くなったことが
あったとしましょう。
そのときに、その出来事において
すばらしい点はないだろうか？
と自分の脳に質問するんです。
そうすると、出来事のすばらしい点を
探し始めます。
これまでは、原因を探していたため
脳がそれを教えてくれていたんです。
今度は、違う質問をしました。
出来事に対して、この質問をするのは
絶対なのですが、それだけでなく
毎日、過去２４時間以内に起きた
すばらしいことをなんだろうか？
質問するんです。
そうすると、あなたが今、生きている
環境において、すばらしい点を
脳が全力で探してくれます。
そして、初めは見つからないかもしれませんが
だんだんと見つかるようになってきます。
これを繰り返していると
いつの間にか「習慣」になるんです。
そして、あなたは、
無意識で今生きている環境で
すばらしい点に気付くことが出来ます。
すばらしい点ばかり気付けるようになるので
自分の気分がどんどんよくなります。
気分が良くなると
あなたの表情、態度、言動なども
良いものになります。
また、それを受け取った周りの人たちも
気分がよくなります。
気分が良い人たちに囲まれると
さらに、自分の気分がよくなります。
これが毎日続くことで
あなたは「毎日幸せであることに気付きます」
また、気分の良い状態で
毎日を過ごすため、パートナーにとっても
大きな影響を与えます。
パートナーは、あなたといて
気分が良くなります。
その結果、もっと一緒にいたい、
そばにいてくれるだけで幸せだと
感じてくれるんです。
そうなるから仮面夫婦からでも
修復することが可能なんです。
いいですか。
あなたがまずは幸せを感じること。
これが一番初めです。
これが出来ていないのに
書籍や雑誌などに書かれている
「表面的」な解決先に走らないでください。
事態をもっと深刻にしてしまう
可能性がありますので。
「常識」である「枠」をはずすことと
「良い面を探す」ということ。
良い面を探すことについては
お話しましたが、
「枠」をはずすことは、
この良い面を探すことが出来れば
自然となくなる事が多いです。
ですので、まずは
あなたが生きている今の
環境において、
楽しい、嬉しい、感動した、
感謝したい、と思うような
良い面を探しましょう。
これをまずは
１週間だけでも
やってみてください。
あなたの人生がよくなり
最高の結婚生活を送ってくださいね！！
