勉強法

英会話では、 たんにテキストを目で読むだけではなく、 実際に発音して、 相手を想定して練習していきます。 こういったやり方は、 しぜんと五感を連動させた勉強法になっているわけです。 英会話のトレーニングでは、 ディクテ...

受験用の参考書や教科書、 過去問などを勉強していると、 どんどん知識が脳内に乱雑に詰め込まれるいっぽうで、 古い記憶が薄れていき、 どんどん混乱していくことがあります。 そうなると、模試やテストといった「肝心な時」に、...

記憶には、 「記銘・保持・想起・再固定化」 という流れがあります。 「記銘」は 前頭葉でのワーキングメモリ、 「保持」は海馬や側頭葉での長期記憶、 想起は思い出すことです。 （ちなみに「再固定化」とは、 想起することによ...

朝に勉強することは、 いろいろな人が勧めています。 それだけ効果を実感できるからですが、 それでは”朝勉”には、 どのような効果があるのでしょうか？ 知識を取り込みやすい 空腹のため扁桃体を味方にできる 締め切り効果が...

中学受験や高校受験、 大学入試用の英単語集が、 書店で販売されています。 これらは1ページ目から、 コツコツと1個ずつ暗記していく方法がふつうですが、 辞書の代わりにしてしまうという勉強の仕方もあります。 分厚い本格的...

通勤・通学時に歩く時間があるかと思いますが、 そういった時間を 「暗記タイム」として有効活用しましょう。 歩いているとき、 つまりウォーキングしている最中というのは、 暗記の絶好の時間帯です。 同じ有酸素運動の仲間には...

どうしても観たいテレビ番組があるとき、 そのあいだ、 まったく勉強をしないのはもったいないです。 テレビを楽しみながら、 同時に勉強も効率的に 進める方法はないものでしょうか？ 一つだけあります。 それは”CM学習法”...

受験勉強というと、 「毎日、欠かさず学習をする」ということが 鉄則のように思われています。 もちろん、勉強が楽しいとか面白い、 乗ってきているというのなら、 毎日勉強することは有意義なことです。 なにせ、 本人が楽しい...

ノートをとらない勉強の仕方というと、 「なんて無謀な・・・」と 思うかたがいるかもしれません。 しかし、この方法は、 記憶力を高める効果を期待できます。 何でも便利になりすぎると、 それに甘えてしまい、 寄りかかってし...

中学生や高校生の教科書には、 すべてが書かれているといわれています。 ですから、これを「完全マスター」すれば、 目指す高校や大学の受験も乗り切れるかもしれません。 ただし、教科書の内容を 詳しく説明している虎の巻も必要...

漫画で勉強できるの？と 思われるかたがいるかもしれません。 しかし漫画の力はあなどれません。 とくに歴史の教科で、年代とか年号、 人名、事件名を暗記することだけに 気持ちが向いている人には、 とくにオススメです。 時...

睡眠学習というと、 機械が埋め込まれている枕から、 「事前に吹き込んでおいた音声」が 流れてくるようなものと想像しがちです。 英語の単語とか歴史の年号、 人名などの音声を、 ”夢うつつ”に聞きながら眠りにつくと、 無意...