なるほど糖尿コラム

どうして、ゆっくり食べるのが健康に良いのでしょうか？ 一般的には、早食いは太る、 と言われていますよね。 これは、必要以上に量を食べてしまうことと関係があるようですね。 「もうお腹が一杯～」という指令は、 脳の満腹中枢か...

糖尿病になってしまうと・・・ 目が見えなくなる 足が悪くなって歩けなくなる 頭の血管が詰まるらしい 人工透析をしないといけなくなるらしい と、いろんな怖いイメージがあります。 確かにそういった症状になることもあり、 とて...

動脈硬化を理解しよう わたしたちの命を支える血液。 その血液の通り道となっている血管は、 本当にすばらしく出来ています。 心臓から送り出された血液は、 動脈　→　毛細血管　→　静脈を通って、 再び心臓に送り返されます。 ...