自己評価が低いということは、
自分に対して自信を持っていない男女を指します。
自分に対する不信感、不安、不満、
欠点ばかり頭に浮かんでしまうなどの特徴を持っていると、
自己評価が低くなってしまいます。
そしてこのような男女は、
異性からアプローチされたりアタックされると、
惚れやすいという共通点がある。
自分に対して自信がない人は積極的に迫られると、
「私なんかを好きになってくれるんだ」 と、
普通の人よりも喜んで受け入れてくれる可能性が高い。
また、常日頃から自己評価が低いのではなく、
時期的な要因やブルーな出来事があった瞬間、
バイトや仕事の上司に怒られた後なども、自己評価が低くなります。
この時を見計らって、優しく接してあげると、
すぐに恋に落ちて恋愛関係に発展することができます。
なんだか狙い撃ちしているようで悪い気もしますが、
ネガティブで暗く沈んでいる時に助け舟や手を差し伸べられると 、
つい頼ってしまいたくなるものです。
特に美人は世間からの風当たりが強く期待も大きいため、
意外と自己評価が低い割合が多い。
ナンパ師も可愛い子や美人は謙虚で性格も良い子ばかりなので、
声をかけると言われています。
自己評価が低い人は惚れっぽいし口説き落としやすい。
しかし、自分から積極的にアタックするためには、
自己評価を高めなければいけません。
その方法について説明していきます。
人間気持ちの持ちようで、
なんとでもなります。
ネガティブ思考で沈んでばかりでは運もやってきません。
下手な考えで頭を悩ませるよりも、
根拠の無い自信を持っていた方が人生でも恋愛でも得をしますよ。
・完璧主義をやめる
物事の原因を全て自分のせいにしてしまう潔癖な人は、
何か失敗したり挫折があると、
全て自己責任だと自分自身を追い詰めようとするので要注意です。
このタイプはうつになったり、
精神を病み、自分自身が発生源のストレスから病気にもなりやすい。
これとは逆に何か起こったとき、
「たまたま運が悪かった」「親が悪い」
「社会が悪い」 というタイプなど、
頭が悪い人やいい加減な人は自己評価が高く精神的に安定感があります。
別にバカになれというわけではないのですが、
全てのことを自分で背負おうとすると、負担が大きくなります。
時には人のせいにしたり、
「ダメだったけど次頑張ろう」と受け流してスルーできる、
忘却力、老人力のようなものがあると、プラス思考で自分に自信が持てます。
・プライドを捨てる
自己評価の低さは言い方を変えればプライドが高いと言えます。
「自分はもっと上の地位にいるべき人間だ」
「私はもっと優れている」 など。
このような向上心を持つことは良いのですが、
それが なかなか実現しない時、顔面蒼白になり気分が落ち込んでしまう人がいる。
これに対して、
いつも怠惰でだらけている人は「まぁこんなもんで満足」
「いつも通りでいいんじゃん」てなもんで、気楽に生きている。
今より成長して上を目指す心意気は素晴らしいものですが、
それがあまりに過剰になりすぎると、
その望みが叶わなかった時に押しつぶされてしまうことがある。
平凡な毎日、生きていける現状に感謝してみると、
自分の悩みなんてちっぽけなんだと 思えてきます。
・恋愛経験を増やす
人間関係全般の問題は大抵、彼氏や彼女、
恋人がいるとそのほとんどが解決します。
なぜなら、コミュニケーションが豊富になるし、
スキンシップなどから 人としての本能、
根本的な欲求のほとんどが満たされるからです。
また、過去に恋人がいたことがあるというだけでも、
精神的には強くなります。
自分を受け入れてくれる異性を探すことは、
縁に恵まれなければ出会えないし大変ですが、
これだけで自信が無いということは改善できます。
また、恋人という関係でなくとも、
彼氏持ちや彼女持ちの異性の友達を作り軽く遊んだりデートをすることで、
少しずつ育ててもらい自信を付けてもらえるかもしれません。
